Sök
Frakt 29 kr - fri standardfrakt vid order på 300 kr eller mer
Alla kategorier
    Meny Stäng

    Yogans renande kraft

    239 kr
    Lagerstatus: I lager
    i h

    I den här unika boken lyfter Swami Saradananda fram hur vi kan använda yogans filosofi och uråldriga reningsmetoder för att göra oss av med stagnerad energi och stärka oss själva på en känslomässig och andlig nivå. Med några enkla reningsrutiner kan vi uppleva mer energi, klarhet, vitalitet och fokus samt en starkare känsla av samhörighet med människorna och världen omkring oss.  

    Den yogiska livsfilosofin har ett stort register av specifika reningstekniker som hjälper oss att - på ett naturligt sätt - eliminera spänningar, fysiska orenheter och energiblockeringar som kan hindra oss från att uppleva en strålande god hälsa.  

    Författaren kopplar alla kriyor och reningsövningar i boken till våra fem sinnen och till medvetandet (som styr våra sinnen). Steg för steg förklarar hon hur du går tillväga vid varje övning och illustrerar dem med tydliga bilder, t.ex. mantran, meditationer, mudror, visualiseringar, yogapositioner och andra mer specifika reningsövningar.  

    Boken avslutas med ett kapitel med specifika tekniker för olika typer av besvär, alltifrån fysiska symtom såsom huvudvärk och artrit till känslomässiga obalanser såsom stress och utmattning.  

    Med tydliga instruktioner och ett praktiskt och inspirerande innehåll, liksom vackra illustrationer och fotografier, är den här boken en värdefull resurs för alla hälso- och yogaintresserade människor.

    Specifikationer
    Vikt 550 g
    Askens mått 170 x 243 x 15 mm
    Artikelkod 9789188633521
    Originaltitel The Cleansing Power of Yoga
    Författare Swami Saradananda
    Språk Svenska
    Översättare Eva Trägårdh
    Sidantal 159
    Utgiven 2020-05-07
    Mått 170 x 243 x 15 mm
    Mediatyp Inbunden
    Förlag Livsenergi

    I den här unika boken lyfter Swami Saradananda fram hur vi kan använda yogans filosofi och uråldriga reningsmetoder för att göra oss av med stagnerad energi och stärka oss själva på en känslomässig och andlig nivå. Med några enkla reningsrutiner kan vi uppleva mer energi, klarhet, vitalitet och fokus samt en starkare känsla av samhörighet med människorna och världen omkring oss.  

    Den yogiska livsfilosofin har ett stort register av specifika reningstekniker som hjälper oss att - på ett naturligt sätt - eliminera spänningar, fysiska orenheter och energiblockeringar som kan hindra oss från att uppleva en strålande god hälsa.  

    Författaren kopplar alla kriyor och reningsövningar i boken till våra fem sinnen och till medvetandet (som styr våra sinnen). Steg för steg förklarar hon hur du går tillväga vid varje övning och illustrerar dem med tydliga bilder, t.ex. mantran, meditationer, mudror, visualiseringar, yogapositioner och andra mer specifika reningsövningar.  

    Boken avslutas med ett kapitel med specifika tekniker för olika typer av besvär, alltifrån fysiska symtom såsom huvudvärk och artrit till känslomässiga obalanser såsom stress och utmattning.  

    Med tydliga instruktioner och ett praktiskt och inspirerande innehåll, liksom vackra illustrationer och fotografier, är den här boken en värdefull resurs för alla hälso- och yogaintresserade människor.

    Specifikationer
    Vikt 550 g
    Askens mått 170 x 243 x 15 mm
    Artikelkod 9789188633521
    Originaltitel The Cleansing Power of Yoga
    Författare Swami Saradananda
    Språk Svenska
    Översättare Eva Trägårdh
    Sidantal 159
    Utgiven 2020-05-07
    Mått 170 x 243 x 15 mm
    Mediatyp Inbunden
    Förlag Livsenergi
    Kunder som köpte denna köpte också

    Jag skapar mitt liv 2022 (väggkalender, large)

    Väggkalender med stärkande affirmationer och stämningsfulla bilder. Storlek medium, 32 x 32 cm (finns även i storlek medium, 22 x 22 cm).
    149 kr 99 kr

    Magisk journal: keltiskt träd

    Keep a record of your tarot journeys and spiritual explorations in these luxurious journals, featuring high quality, blank paper and a ribbon bookmark.
    119 kr

    Från dröm till verklighet (visdomskort)

    Visdomskort i fyrfärg Med hjälp av de här vackra korten med kraftfulla visdomsord blir du påmind om ditt sanna jag.
    59 kr 19 kr

    Så får du bättre sömn : stärk kroppens naturliga melatoninproduktion

    Sömnen är en av de viktigaste faktorerna för hälsa och välbefinnande. Mer än hälften av alla människor har sömnproblem. Med en stressig vardag, blått skärmljus som håller oss vakna och en strid ström av inkommande mejl dygnet runt kan det vara svårt att varva ner. Men sömnhormonet melatonin och goda rutiner kring sänggåendet kan hjälpa dig att få ordning på sömnen. 5 veckors plan och recept!
    229 kr

    Dagliga affirmationer: - för inspiration och glädje i vardagen

    Genom att använda Dagliga affirmationer får du hjälp att öka din medvetandenivå och din närvaro i vardagen. Korten kan också ge dig förslag på vad som kan vara bra att fokusera på under dagen. Dra ett kort när du känner att du behöver stöd, inspiration eller helt enkelt bara ett nytt fokus.
    139 kr

    Jolanda den Tredje – Tarot och Häxkonst (set)

    Set med bok och tarotkortlek skapad av Rosie Björkman och Hans Arnold.
    549 kr 499 kr