The Little Pocket Book of Mindfulness

Anteckingsböcker i miniformat - miljömärkta Till våren presenterar Glimra förlag en serie anteckningsböcker i miniformat. Anteckningsböckerna är tryckta på FSC-märkt papper och finns med nio olika motiv

PAKET MED 12 BÖCKER - EN BOK FÖR VARJE STJÄRNTECKEN! DITT EGET ASTROLOGIBIBLIOTEK!

De här böckerna handlar om dig och om hur du är.

Mindfulness är träning i att vara närvarande i nuet. Ett österländskt sätt att förhålla sig till livet som motverkar oro och stress. Mindfulness i vardagen är en gedigen introduktion till detta förhållningssätt, som i dag är mer populärt än någonsin i Sverige. Bokens förord är skrivet av Jon Kabat-Zinn, grundaren av mindfulnessbaserad stressreduktion.

Det enkla i livet tycks vara det rikt

Det är väl känt att vi stärker hälsan, livskraften och välmåendet genom att spendera tid i naturen. Att gå ut i naturen kan bland annat mildra känslan av ensamhet och separation.  

Den här boken tar fasta på vad vetenskap och psykologi berättar om fördelarna med att ha en nära kontakt med den levande kraften i naturen och ger tips på hur vi kan stärka den. Ritualen är ett ...

I denna eleganta tarot-box, som innehåller en handbok och en vackert illustrerad kortlek, finner du allt du behöver för att lära dig grunderna inom tarot. Astrologen Claire Goodchild guidar dig och lär dig att tolka kortens budskap. Tarot kan användas som ett verktyg för personlig och andlig utveckling. Korten hjälper dig att finna lösningar på problem och ger dig vägledning i livet.

You have loving guides from the spiritual worlds of Crystals and Angels. They are ready to help you now. In CRYSTAL ANGELS 444, Alana Fairchild, author of the bestselling Kuan Yin Oracle, offers a truly unique approach to crystal healing, combining the natural healing properties of each crystal and its 'crystal angel' or 'spirit' with divine guidance channelled from heavenly angels such as ...